Kawa jest nie tylko wspaniała na dobry początek dnia.(Przy okazji tutaj jest mój przepis na taką kawę). Efekty oddziaływania kawy na organizm, były przez lata przedmiotem sporów. Zarzucano, że zawarta w niej kofeina silnie, ale krótkotrwale pobudza organizm, podnosi ciśnienie krwi, uzależnia czy barwi szkliwo zębów.

Obecnie wiemy, że picie kawy (w rozsądnych ilościach)  przynosi także korzyści dla organizmu. Prócz kofeiny,  kawa jest bogata w antyoksydanty (substancje przeciwutleniające) – w surowych ziarnach kawy znajduje się nawet około tysiąca przeciwutleniaczy – to dzięki nim niszczone są wolne rodniki – odpowiedzialne za procesy starzenia czy stany zapalne prowadzące do rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów.

Naukowcy dowiedli, że picie kawy zwiększa przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, poprawia krążenie, czyli dotlenia komórki i przynosi lepszą kondycję fizyczną organizmu. Kawa ma udowodnione właściwości odchudzające. Dodaje energii, wpływa na polepszenie nastroju i tym samym może zmniejszać depresję.

Dobroczynne właściwości kawy są z powodzeniem wykorzystywane w kosmetyce. Zawartość kawy w produktach do pielęgnacji skóry,  znacznie poprawia jej wygląd i ogólną kondycję. Cera dotleniona ma mniejsze szanse na powstawanie zmarszczek, poprawia się jej sprężystość oraz jędrność.

Do pielęgnacji skóry twarzy, dłoni  i całego ciała świetnie sprawdzają się peelingi kawowe, o których dziś chciałabym Wam więcej opowiedzieć. Dają skórze gładkość, widocznie napinają, poprawiają ukrwienie i … natłuszczają. Skóra widocznie jędrnieje, jest nawilżona i pięknie wygląda. Dodatkowo peeling kawowy wykonany w domu jest szybki, tani i w duchu zero waste – nie marnujemy, bo wykorzystujemy kawę podwójnie – najpierw gdy delektujemy się aromatycznym napojem i ponownie gdy służy nam jako składnik peelingu.

Robiąc samodzielnie peeling domowy wiem co nakładam na twarz, świadomie dobieram składniki, sięgając tylko po te, które przynoszą korzyści pielęgnacyjne mojej skórze. Zero chemicznych składników, czysta natura. Czyli same zalety 🙂

A więc do dzieła!

Peeling kawowy domowy – jak zrobić?

  1. Zaparz kawę i delektuj się napojem 🙂 Jeśli nie pijesz kawy – pomiń ten punkt …

Kawa może być zaparzona dowolnie – w ekspresie ciśnieniowym, sypana i zalewana wrzątkiem itp. Ważne aby kawa była zmielona. Potrzebujemy właśnie tych zmielonych ziaren.

2. Gdy zaparzone ziarna ostygną odmierz dowolną ilość fusów – ja zwykle stosuję 1-2 łyżki do zupy. Dobrze żeby fusy miały jak najmniej wody. Przełóż do małej miseczki.

3. Odmierz 1 łyżkę śmietany i 1 łyżkę oliwy z oliwek lub oleju/ olej  dowolny, taki którego używasz w kuchni też może być – im lepsza jakość tym lepiej dla skóry, najlepiej stosować olej tłoczony na zimno/.

4. Połącz wszystkie składniki w miseczce, otrzymasz konsystencję przypominającą papkę zamieszaj i gotowe! Peeling nadaje się od razu do użycia. Jeśli chcesz możesz wzbogacić jego właściwości pielęgnacyjne o miód – dodatkowo nawilży naskórek, możesz dodać kroplę olejku eterycznego, który lubisz.

5. Ważna uwaga – naturalny domowy peeling z kawy może przysparzać kłopotów jeśli zapomnisz o jednym: to nie jest produkt o nazwie peeling który znasz ze sklepu…Ten napradę działa, im większe fusy tym bardziej złuszczają naskórek można nawet powiedzieć, że „szorują” dlatego uważaj i lekko pocieraj, żeby nie uszkodzić skóry. Drugą ważną różnicą jest aplikacja. Trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Fusy bardzo brudzą bo nakładane na ciała mają tą cechę, że część spada dlatego polecam robić peeling w wannie lub pod prysznicem, żeby cala łazienka nie była w kawie.

6. Jeśli robisz kawowy peeling twarzy zawsze w trakcie pilingowania miej zamknięte oczy i nie otwieraj ich dopóki wszystkiego nie zmyjesz. Kiedy robiłam to po raz pierwszy nie znalazłam takiej ważnej informacji – odrobina kawy dostała się do oka i je podrażniła stąd zalecam ostrożność i dokładne spłukiwanie peelingu z okolicy oczu.

Jestem ciekawa jakie macie ulubione peelingi, czekam na Wasze komentarze!

kasia kozłowska kołodziejska

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here